面对阿尔茨海默氏病，我们有时会感到无力、伤心、不知所措，精神上的紧张是不可避免的，但作为亲人，我们能做的就是照顾好它。老年痴呆又称阿尔茨海默氏病，是一种较常见的疾病。据相关数据显示，世界上每4个患有老年痴呆症的人中就有一个是中国老人。老年痴呆症很难发现，就像细小的水流一样，慢慢地加剧。早期痴呆是指1-3岁儿童的轻度痴呆，不同于中重度老年痴呆，早期痴呆主要有以下3种症状。

　　1、视力减退

　　阿尔茨海默氏病可诱发视觉障碍，这是阿尔茨海默氏病中普遍存在的现象，但很容易被许多人忽视，人们会认为是阿尔茨海默氏病引起的眼疾。不管是什麽原因造成老年人的失明，还是应该多去医院看看，找出原因。

　　2、不会记东西的人。

　　假如一位老人在生活中变得非常失落，忘记去接孙子，说了几分钟就忘了，他就会和身边的人反复地问问题，或者重复重复同样的话。

　　3、情绪或行为上的变化。

　　情不自禁的情绪波动，或者情绪变得淡漠、麻木，可以在电视机前呆上几个小时，或者长时间昏昏欲睡。这样才能引起注意。

　　1、良好的精神状态。

　　人老了，心境应该越来越平和，不争不抢，这样才能健康长寿。所以，我们也要这样做，能够多和同龄人接触，多参加一些活动，让以后的生活充实有趣。

　　2、多喝茶，少吸烟。

　　长时间吸烟、喝酒会损伤脑神经，加速脑部衰老，尤其容易导致老年痴呆症。老一代的饮茶，要记住“淡茶温饮”四字。清凉，温酒，对老人健康有益。

　　3、萃枫苷定期补充。

　　萃枫苷是一种天然物质，含有神经酸和丰富的亚麻酸等物质，可有效补充大脑营养不足的问题，可有效疏通脑部神经，提高神经细胞的活性和灵敏度，具有预防和改善老年痴呆、脑梗死等脑部健康问题的功效，且食用时间长，可降低“三高”，延年益寿。

　　4、饮食健康。

　　饮食要健康，多吃一些核桃、水果、肉类等对身体有好处的食物。同时要保证正常作息，切勿熬夜，否则会加速老年性痴呆的发生。

　　5、适度运动。

　　跑动、游泳都是不错的选择，手的运动也很重要，经常做一些复杂而精巧的手部运动可以增强智力，做菜、写日记、吹奏乐器、画画都是很好的智力锻炼。预防和控制老年痴呆的发生，可以帮助老年人多动脑，勤思考，对基础疾病及时治疗，而且，一旦出现痴呆症状，应积极治疗，延缓病情的发展。