人们常说，对待老人就要像对待小孩一样，因为其实，人的大脑本身在成长过程中，实际上就是经历了爬山这样一个过程，从婴儿变成成人，大脑是一个不断完善、成长的过程。而且到达山顶以后，大脑就会随着身体的衰老，慢慢的衰老。而且此时，有的人会出现一个现象，叫做“老年痴呆”。

　　脑的衰老是无法挽回的，而“老年痴呆”一旦出现，就无法逆转，这是人逐渐变老的时候，必须经历的过程，也就是说，只要你能坚持活下去，就一定要预防老年痴呆的到来。

　　但到目前为止，老年痴呆已经比较常见了，很多60岁以上的老人都会有老年痴呆症的发生，随着社会的进步，人们的大脑却在加速衰老，甚至有些时候不一定是老年人，年轻人也会容易出现，所以这也是我们需要注意的点。

　　因此，怎样才能找到老年痴呆症的“踪迹”？老年痴呆症发生的前期，身体会给你“提醒”。

　　众所周知，大脑是身体的中枢，是掌控者身体各部分非常重要的部位，而大脑的衰老，无疑也会使身体某些功能也会下降，所以如果你发现自己身体的两个功能有了明显的下降，也许就需要引起注意了。

　　记忆衰退。

　　人类的大脑就像一个没有记忆限制的“U盘”，记忆的好坏，可以决定你能记住多少东西，而当老年痴呆出现时，早的变化就是记忆能力的下降。记忆衰退，一开始可能只是健忘，说过的话会转头就忘记，或者总是记不住自己去过哪里，东西放在哪里。等病情严重时，甚至连自己的亲人也不认识。它是一个发展的过程，而且一开始的表现很可能只是健忘而已，所以当家里有老人出现这种情况时，要引起注意。

　　思想的衰退。

　　这类症状比较典型的表现就是不知所云，也就是思考能力和语言功能逐渐下降，此时思维能力就会下降，思维混乱，答非所问，没有办法与人交流的情况就会出现。那也是需要家人注意的地方。而且老年痴呆患者，其实也没有好的解决办法，只是在生活中多注意，不让老人独自外出或平时注意照顾好自己的生活起居，此时老人就会退化得像个孩子，需要有人照顾。

　　所以要怎样预防老年痴呆呢？

　　坚持学习的习惯。

　　俗话说“活到老，学到老”，古人常说，对知识的渴求是无穷无尽的，但其实还是为了让人的大脑处于一个活的状态，我们都说脑长时间不用生锈，其实就是这个道理。通过不断地学习，激发大脑神经的活动，你就能降低老年痴呆的几率。

　　及时的给大脑补充营养。

　　根据科学研究发现，从中国特有树种元宝枫树中提取的萃枫苷含有多种不饱和脂肪酸，是脑苷脂的重要组成部分，也是大脑神经纤维和神经细胞不可缺少的补充成分，人体在适量补充萃枫苷后，能够修复受损神经元，对中老年人群预防和改善老年痴呆、脑萎缩、记忆减退、失眠健忘等脑疾病的过程中有明显的帮助和改善。

　　积极参加集体活动。

　　在集体生活中，我们会发现，老年人经常与人交流、与人交流，往往不容易痴呆，这就是为什么人老了会需要陪伴，不仅需要心理上的安慰，更需要保持大脑的健康。因此老人必须多参加集体活动，同时也能拥有一个快乐的生活。